泡妞，或者換成把妹、拈妹妹、談愛等各地說法，已經不僅僅是送花送禮物、死纏爛打天天電話追魂call那麼簡單，而是上升為一門有著完整理論體系和流派的學問。

　　有網民整理瞭一份把妹必讀50本書的書單，分為心態建設篇(《把妹達人》、《你不可不知的情場致勝秘密》)、方法技巧篇(《迷男方法》等)、話術提高篇(《瞬間贏得信任的冷讀術》等)、肢體語言密碼篇(《身體語言密碼》等)、核心魅力和素質提升篇(《影響力》等)、心理學素質提升篇(《愛情心理學》等)幾大部分，《厚黑學》乃至《孫子兵法》也被列入書單。同時附有資料清單，推薦研讀周星馳+葛優+王傢衛經典臺詞匯總、100本名著精華、中國情詩名句、100條郭德綱經典語錄等等。——總之，要內修外煉，才能達成泡妞大業。

　　可以這麼說，泡妞，或者換成把妹、拈妹妹、談愛等各地說法，已經不僅僅是送花送禮物、死纏爛打天天電話追魂call那麼簡單(這恰恰是泡妞不成功者的典型特征)，而是上升為一門有著完整理論體系和流派的學問。

　　西方經驗：PUA那一套

　　《紐約時報》記者尼爾·斯特勞斯的《把妹達人》(TheGame)一書被認為是目前為止最好最全面的泡妞指南。不少網民不辭辛苦地在網上下載該書臺灣版，盡管是掃描精度不高的PDF文檔，而且有五百多頁，但並不妨礙人們把它一口氣讀完並且有茅塞頓開之感。比如，把妹的實質是，男人無法選擇一個女人，隻能給她一個機會選擇他；比如要不是我是同志的話，你還真是我的菜這句開場白往往很有效；再比如，不妨對你的心儀目標采取打壓法，指出她牙齒上沾上瞭唇膏，或是在她講話之後給她遞一片口香糖。諸如這些打開女人心防和雙腿的密碼，正是像作者這樣的拙男(AFC)所迫切需要的。該書臺灣版的廣告語就很誘人：隻要方法用對，沒有把不到的妹！

　　按照尼爾·斯特勞斯在書中的說法，美國第一本把妹指南出現在1970年，書名叫《如何把妹》。作者是埃裡克·韋伯，美國第一代PUA，即PickupArtist，把妹達人。上個世紀四五十年代的美國，人們仍然很傳統，在一個地方出生長大戀愛結婚；到瞭60年代，美國社會出現瞭劇烈的變化，性解放、女權主義、搖滾盛行，反叛的年輕人離開父母到大城市討生活，他們沒有結識異性和朋友的傳統渠道，迫切需要新的社交技巧來幫助自己——《如何把妹》就是在這種背景下產生的。

　　到瞭90年代，美國開始出現像羅素·傑弗裡斯這樣用NLP(神經語言學)理論開創極速引誘學(SpeedSeduction，在最短的時間內讓女性著迷)等等各種泡妞流派，並逐漸形成瞭一種次文化。除瞭NLP派，還有以SteveP為代表的催眠派、迷男(Mystery，《把妹達人》的主角)開創的MM(MysteryMethod，迷男方法，由無數次實戰經驗總結出來的泡妞橋段)派、鼓吹自大型幽默(Cocky Funny)的大衛·狄安格羅(David DeAngelo)派、以培養萬人迷為目標的萬人迷派(Real SocialDynamic)等。

　　還有人把獲得諾貝爾獎的約翰·納什稱為搭訕始祖，理由是他偉大的博弈論就是在研究搭訕時觸發的：亞當·斯密要修正他的理論瞭，如果我們全去追那個美人，結果一定全軍覆沒，誰也得不到她。然後我們去找她的女朋友，她們肯定會澆我們冷水，因為沒人願意屈居第二。但是若沒人去追那個金發美女，我們之間既不互相侵犯，也沒有羞辱到其他女孩，隻有這樣大傢才能贏，也隻有這樣才都有上床的機會。亞當·斯密曾說過，最好的結果，是要能做到分工和專業對不對？其實並不完整，因為最好的結果是，團體中的每一個人，都做對自身和團體最有利的事。各位，這就是博弈論。

　　本土指南：你是80%的大多數還是20%的勇敢者

　　相對而言，在東方文化的背景下，搭訕、泡妞被視為不大正經，所以在豆瓣上創辦搭訕學小組、在北大學心理學出身的魔鬼咨詢師說，80%的中國男人根本就不敢主動開口去搭訕女性。2005年，自封臺灣搭訕教主的鄭匡宇以《全民搭訕運動》一書正式出道，鼓吹搭訕，還一度被認為有害風化。

　　這也是為什麼，在大陸出版的和泡妞相關的圖書，像《男人來自火星女人來自金星》、《調情的藝術》、《誘惑的藝術》、《戀愛寶典》、《男人第一課：如何發現、吸引和抓住完美的女人》等等，絕大部分是老外寫的。在相關話題還屬於禁忌的情況下，出版這類題材的圖書顯得政治上相當不正確。

　　鄭匡宇的看法是，《把妹達人》以及後續的《迷男方法》等書，其實一般人看不出其中的精髓，因為對中國人來說，最難的反而是怎麼鼓起勇氣開口，而且有些人往往還沒認識對方就已經思前想後，擔心會不會對自己和對方造成傷害。所以要先教人們怎樣從搭訕入手。魔鬼咨詢師則幹脆把敢於出擊的人稱為搭訕犯，以下是他給搭訕初哥提供的搭訕技巧之一：MM獨自一人走在前邊，可以快步走到她身旁，距離一兩米，然後開始假裝打電話，其實是在自言自語。說話聲音不用太高，能讓她也聽清楚就夠。(記住，大聲講電話會顯得你的素質很低。)自言自語是為瞭給對方一個心理緩沖期，讓她消除戒心，一般可以這麼說：哦，我已經快到瞭，你還要多久？(暗示你不是有意跟蹤她)你帶上球拍瞭嗎？(暗示你愛鍛煉身體)你的那本書我忘帶瞭，不好意思。(暗示你有文化，不是街頭混混)……然後收起手機很自然地回頭問她：你知道這離××健身房還有多遠嗎？

　　聽起來似乎不那麼靠譜，但事實上，魔鬼咨詢師已經開始開班教學(當然不是免費)，可見在這方面的需求還是有的。而在網上流行的關於泡妞的帖子如型男養成手冊、電車艷遇指南等，以及隨處可見的泡妞相關電子書的下載信息，都證明瞭這一點。甚至還有人用錢鐘書是怎樣把妹的？這樣的標題發帖以吸引眼球，其實說的無非是錢鐘書和楊絳第一次約會時，介紹她讀HenriBergson的Times and FreeWill。

　　鄭匡宇談搭訕：擦身而過的搭訕是最困難的

　　(鄭匡宇，臺灣作傢、主持人，著有《全民搭訕運動》、《搭訕聖經》、《正妹心理學》、《情挑MSN》等。)

　　搭訕一度被妖魔化，我希望賦予搭訕積極的定義，所以擴充瞭它的概念外延。比如毛遂自薦就是一種搭訕，把自己當成一件產品推銷出去；在聯誼等活動上認識朋友，也是搭訕。搭訕搭久瞭，人會有自信，具備跟陌生人說話的能力，也會欣賞別人。一個對女生無往不利的人，對其他人也一樣無往不利。

　　我是不太贊成利用交友網站來尋找自己另一半的。風險很大，又浪費時間，而且本人跟你在照片上看到的差距太大。MSN這種工具應該是在先認識對方、但是拿不到電話的情況下，展開聊天瞭解彼此。一定要想辦法約對方出來，否則在加瞭對方後漸漸不再聯系，成瞭網絡死人，就沒有意義瞭。約不出來的一定不是朋友，約對方三次還約不出來就要把她刪掉，沒有發展可能。

　　搭訕經驗是從小到大慢慢磨練出來的。有人在搭訕前會暗中構想情境，擔心會出糗，其實根本沒有人看你，也沒有一句話能夠直接打動對方。擦肩而過的搭訕是最困難的，如果對方沒有調頭就走，一定要做主導話題的一方，沒話也要找話說，通過滔滔不絕把對方留住。

　　我有兩個韓國前女友，一個是在補習學院認識的，是標準的搭訕；一個是通過網絡搭訕認識的，呵呵，違背瞭我自己說的不在網上交友的原則。我還有一次在網上交友的失敗經歷，就是在大陸交友網站佳緣網上我看上瞭一位上海姑娘，但我的身高不夠她的標準(1.75米)，我給她寫的信還沒寄到她手上就被直接退回來，連好好地展示自己的其他優勢的機會都沒有。

　　一個沒有實力的人，即使很有搭訕技巧，還是會失敗。應該是實力與技巧並重。要註重自我提升，讓女生能迅速發現自己的優點。現在女生地位高於男生，女生更積極、更註重外型，又怎麼會看上一般的男生？

　　《把妹達人》：如何搞定一個目標？

　　1. 走進房間時要微笑。看著目標所在的團體，遵守三秒法則。不要遲疑——立刻接近。

　　2. 背出一個已經滾瓜爛熟的開場白，或是連續兩三個。

　　3. 開場白要能夠打進整個團體，而不隻是目標。當你說話的時候，盡量忽略目標。如果團體中有男人，把註意力放在男人身上。

　　4. 用經過設計的許多否定行為來否定目標。告訴她：好可愛，你大笑的時候鼻子會扭動耶。讓她的朋友們註意並嘲笑它。

　　5。藉著故事、魔術、八卦和幽默來對整個團體傳達個性。把註意力特別放在男人和比較不優的女人身上。在這期間，目標會發現你是註意力的中心。你可以表演各種熟記的橋段，比如秀照片(事先準備好一批自己的照片，針對不同人群拿出不同的照片，每張照片都應該有一個小故事)，但是隻表演給目標身旁的障礙者看。

　　6. 如果目標表示欣賞，再次否定她。舉例而言，如果她想要看照片，你就說：哦，她很貪心哦，你們是怎麼跟她處得來的？

　　7。問整個團體：你們是怎麼認識的？如果目標已經和其中一個人交往，問出他們在一起多久瞭。如果是很認真的交往，可以說：很高興認識你們，然後禮貌地告退。

　　8。如果沒有人替她說話，對團體說：我好像有點冷落瞭你們的朋友。我可以跟她聊個幾分鐘嗎？他們總是會說：嗯，當然。如果她同意的話。如果你正確地執行之前的步驟，她會同意。

　　9。把她和團體孤立開來，說你有個很酷的東西要給她看，帶她坐到你身邊。當你帶著她穿越人群，作一個進挪(KINO，即接觸女性的時機)測試——握她的手。如果她緊握回來，就成功瞭。開始尋找其他IOI(興趣指標)。

　　10. 和她坐在一起，表演一套神秘解讀、心電感應測試，或任何會令她著迷心動的示范。

　　11。對她說：美貌是很平凡的東西，可貴的是對生命充滿活力和展望。告訴我，你的內在有什麼與眾不同的特點？如果她開始列舉，這是一個正面的IOI。

　　12. 停止講話，看看她是否以開頭是所以……？的問題重新開啟談話，如果她這麼做，你已經看見三個IOI瞭，接下來可以……

　　13。親吻告終。突然說：你願意親我嗎？(通常有三種狀況：一、她很罕見地說願意；二、她說也許吧或者在猶豫，你應該說那我們來試試看並親吻她；三、她說不要，你回答我又沒說你可以，你對我有企圖哦。)如果背景或環境並不能導向肉體親近，那麼給你自己一個時限，說：我得走瞭，改天再聊吧。然後要到她的電話，走人。