柯大夫：

　　我是一個４０多歲的中年婦女，結婚２０年瞭。我丈夫性格內向，不會關心人，婚後他對我一直很冷淡，就是在我生孩子時也一樣漠不關心。當時我的心態很不平衡，非常生氣。後來就接二連三地開始生病，經常不舒服，成瞭醫院裡的常客。在我治療期間，又因我丈夫對我生病後所持的態度及其做法，使我的病情更加嚴重。５年前我在本地醫院被診斷為神經抑鬱癥，經過藥物治療及自身鍛煉，恢復得較好。但我仍因得不到丈夫的關心而經常生氣，一生氣病情就會加重。我真不知現在該怎麼辦，希望您能告訴我。

　　新疆　黃×

　　黃讀者：

　　從來信中可以看出，由於傢庭生活的不如意，你的軀體和心理一直遭受病痛折磨，因此健康的生活方式是一個人身心健康的前提條件。

　　你的情況比較符合抑鬱性神經癥的表現，即主要由心理因素引起的抑鬱情緒。除瞭接受系統的藥物治療外，你還需要進行積極的自我調整，從根本上消除致病因素。對於你來說，最主要的問題是經常因得不到丈夫的關心而生氣，並導致抑鬱情緒加重。我不清楚你們之間的感情基礎如何，但總的來說，丈夫能否關心妻子，一要看他是否具備愛與被愛的能力，二要看妻子在他心目中的重要性。如果因性格原因不會表達愛和關心，那麼很難被徹底改變。如果是由於妻子對他而言不那麼重要，那就要討論原因和對策瞭。你有沒有考慮過他對感情的需要呢？你是否經常對他表示愛與關心。

　　其實，婚姻隻是人生的一部分，它不可能滿足一個人的全部需要。我們經常需要從婚姻之外獲得滿足與幫助，如事業的成功、同事朋友之間的交往、社會興趣，等等。要想別人愛自己，首先要自己珍愛自己。做自己喜歡做的事情，讓自己生活得充實一些，心情就會開朗起來。希望你能跳出傢庭的小圈子，投身到社會中來，通過改變自己而改變你周圍的人，改變往日抑鬱的生活氛圍。